ינטראָודוסינג אונדזער טעניס רעקל פֿאַר וואָמען מיט פּאַקאַץ, גאנץ פֿאַר קיין טעניס אַקטיוויטעטן. די פול פון קראַפט און ווייטאַלאַטי אַדישאַן אַז אַלעמען ס גאַרדעראָב דאַרף, דעם רעקל פֿעיִקייטן געבויט-אין קאַמפּרעשאַן קורצע הייזלעך פֿאַר לעצט טרייסט, אַ ווייך מיטן-העכערונג, גומע טאַליעבאַנד און טאָפּל- שיכטע ין די רעקל מיט ייגל און פּילקע קעשענע וואָס מאַכן די באַוועגונג צו די ווערער באַקוועם אָן קיין קאַנסטריינץ און לימיטיישאַנז. ווערסאַטאַל און פאַנגקשאַנאַל פּאָר דעם רעקל מיט דיין באַליבסטע שפּיץ פֿאַר די פול ווירקונג.

ינטראָודוסינג אונדזער פּאָלאָ טעניס קלייד, גאנץ פֿאַר קיין טעניס אַקטיוויטעטן. די פּאָלאָ און פּריפּי אַדישאַן אַז אַלעמען ס גאַרדעראָב דאַרף, דעם קלייד פֿעיִקייטן אַ געבויט-אין קאַמפּרעשאַן קורצע הייזלעך פֿאַר לעצט טרייסט, אַ ווייך מיטן-העכערונג, גומע שטאָף און טאָפּל שיכטע ין די רעקל מיט. ייגל און פּילקע קעשענע וואָס מאַכן די באַוועגונג צו די ווערער באַקוועם אָן קיין קאַנסטריינץ און לימיטיישאַנז. פון באַקכאַנדז צו רעפטל שאַץ, די סערוו טעניס קלייד איז געמאכט מיט העאַטעד שוועבעלעך אין גייַסט.