He aha nga tangata i enei ra ka maia ki te hikoi i te tiriti me o ratou kakahu yoga?

Kia maia me te noho i to oranga. Ko te hiranga o nga kakahu yoga kei tua atu i te totoro tonu me te manawa i roto i te ruma yoga. Ko te tangata kua mahi i te yoga e mohio ana he utu utu nga karaehe yoga, na te haere i roto i nga kakahu yoga ka taea te kawe i nga korero e toru: te whai taonga, te hikaka, me te mangere; me te hiahia mo te oranga o te tangata, te oranga tinana me te hinengaro. Na tenei, ka noho te yoga hei tapanga ahurei mo te tuakiri me nga taipitopito, me te hanga i tetahi ahuatanga hou.

Na tenei whakaaro ka maia te tangata ki te hikoi haere i roto i nga kakahu yoga, na te mea i roto i o raatau ngakau e whakapono ana kei roto tetahi waahanga o te hae i roto i nga tirohanga katoa e maka ana ki a ratou. He rereke te ahua o tenei maia ki te mau kakahu moe i te huarahi.

I tenei wa e tautoko ana te katoa i te kaupapa o te oranga hauora, te omaoma, te yoga, te kai kaiwhenua, te tunu kai, te whakarite puawai me te maha o nga ahuatanga ka taea e te tangata te whakatutuki i te taumata wairua.

Ko te mea nui ake i te yoga ko ta tatou tohu hinengaro mo a koe ano, ko te huarahi ki te whai, ki te whakahoki me te tautuhi i nga ahuatanga penei e tohu ana i to tatou whakapumautanga me te whakaatu ahua. Ko tenei whakamana-whaiaro, i roto i te nuinga o nga keehi, ka whakawhirinaki ki te whakapumautanga o o taatau hononga hapori me te aromatawai whatunga hapori. Koinei te take e pai ai te nuinga o nga tangata ki te tuku i o raatau oranga hauora ki o raatau hoa me te haere maia i roto i o raatau kakahu yoga, no te mea ko te nuinga o tatou e hiahia ana kia whakamanahia, i te wa ano, ka mohio tatou he aha nga whanonga ka taea te whakamana.

Kua tae mai te raumati ko te huarahi anake ki te whakataurite i to ataahua e haere ake nei ko te whai kakahu hakinakina me te kaupapa tae nui. He maha nga momo tae hei whiriwhiri maau, he pai te ahua o te ahua ka takai i te ahua engari karekau e whakatiki, he maamaa te hanga i te ahua tino pai.