Asandrato ny fitafianao fanazaran-tena miaraka amin'ny fomba yoga sy fitafy ara-batana vaovao

Vaovao mahafaly! navoaka ny endrika vaovao ho an'ny fararano sy ririnina, mitondra karazana safidy vaovao sy mampientam-po ho an'ny vanim-potoana ho avy. Rehefa manomboka miova ny toetr'andro, izao no fotoana tsara indrindra hanavaozana ny akanjonao miaraka amin'ireo fironana sy fomba farany.

Ny indostrian'ny lamaody dia mivoatra tsy tapaka, ary ny mpamorona dia mitady fomba vaovao hanavaozana sy hamoronana singa miavaka izay miavaka. Amin'ity vanim-potoana ity, misy fifantohana amin'ny fampifangaroana ny fiasa amin'ny lamaody, miaraka amin'ny fanamafisana ny fampiononana sy ny fahaiza-manao. Avy amin'ny akanjo marevaka ka hatramin'ny akanjo ivelany manara-penitra, ireo endrika vaovao dia manolotra karazana tsiro sy tiana.

Ny iray amin'ireo fironana manan-danja amin'ity vanim-potoana ity dia ny fampiasana loko manankarena, tany ary lamba mirentirenty. ny vokatra vaovao dia maneho ny fahatsapana hafanana sy ny havoana. Ireo singa ireo dia tonga lafatra amin'ny fanampim-panazavana amin'ny fararano sy ririnina.

Ankoatra ny loko nentim-paharazana amin'ny fararano, dia misy ihany koa ny fisian'ny loko marevaka sy marevaka amin'ny endrika vaovao. Avy amin'ny mena manaitra ka hatramin'ny manga elektrika, ireo loko ireo dia mampiditra hery sy fientanentanana ao anatin'ilay fanangonana. Na palitao fanambaràna izany na fanampin-javatra misongadina dia azo antoka fa hanao fanambarana ireo loko miloko ireo.